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健康讲堂

端午节吃粽子,这些人可不要贪吃哦

发布时间:2018-06-19 08:38:02
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端午小长假终于要来了~~~~

对于吃货小编来说

没有比吃粽子更让人开心的事情了

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南方的粽子咸香

北方的粽子清甜

粽子虽美味

但贪吃却要不得

尤其是下面这些人

吃粽子一定要慎重哦   

【正在接受牙齿正畸】

糯米很黏,不仅容易粘连在牙齿上更是不容易清洁,也可能会影响我们的矫正效果哦。

【小朋友不要贪吃】

甜甜的粽子容易引起蛀牙,这和小朋友不要贪吃糖是一个道理。

【牙齿残缺不全的老人】

老人缺失牙齿造成咀嚼力减弱,加之粽子本身的糯米不容易被消化,所以会加重肠胃的负担。加之粽子的粘性可能会导致老人的活动义齿在咀嚼时脱位,在没有防备的情况下咬坏义齿,甚至吞咽。有些重度牙齿松动的老人,松动牙也易被粽子粘住造成牙齿脱落。

如果您的牙齿健康状况良好,吃粽子的时候也需要注意: 

热气腾腾的粽子要慢慢吃

粽子温度太热易损伤口腔黏膜,引发口腔溃疡等口腔疾病。

果仁丰富的粽子要慢慢吃

如果您吃粽子时不够当心,猛力咬到枣核、坚硬的花生仁,可能会引起牙龈疼痛或牙齿劈裂等其它损伤。

吃粽子后要及时刷牙

粽子甜而黏的残渣如果进入牙缝或者是龋齿缝隙,不及时清洁易引发各种口腔炎症或口腔异味,所以吃完粽子后要及时刷牙。

最后,祝大家端午安康!吃嘛嘛香!

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